說到白帶，女生們都會羞答答的避而不談，其實白帶是詮釋女性身體健康的重要密碼，觀察白帶是否異常顯得非常重要。如果你每天花上三十秒觀察一下你的白帶狀況，就能很好地掌握自己的身體狀況。正常的白帶是怎樣?哪種白帶需要警惕?

　　正常白帶：清亮、無色

　　白帶，實際上就是指陰道分泌物。正常白帶呈現白色糊狀或蛋清樣，高度黏性，無腥臭等特殊氣味，量也較少，對生活沒有任何影響。

　　正常情況下，陰唇的皮膚含有豐富的皮脂腺，可以分泌皮脂，滋潤陰部皮膚。前庭大腺，又稱巴氏腺，可以分泌一種無色、清澈透明，呈微酸性的液體，主要用于維持前庭黏膜的濕潤。由宮頸腺體分泌的宮頸黏液也是生理性白帶的重要組成部分，呈堿性，與蛋清非常相似，并且像蛋清一樣具有一定的黏度。

　　白帶有點“酸”很重要

　　不少女性覺得奇怪：白帶為什么總帶有酸味，是哪里出問題了嗎?生育年齡的女性，陰道上皮細胞中含有糖原。乳酸桿菌會利用葡萄糖作為基質，通過它自身的新陳代謝產生乳酸，因此白帶的味道稍帶一點點酸味，乳酸桿菌和其他陰道微生物一起形成一個復合體，通過復雜的作用抑制致病菌的過度繁殖。

　　白帶變化是啥原因

　　生理性白帶會隨著卵巢周期性的變化而變化，這樣風水輪轉，主要是受體內雌性荷爾蒙的作用和盆腔充血的影響。

　　正常情況下，在月經之前2~3天，排卵期，經后2~3天以及妊娠期，白帶會增加。排卵期宮頸的分泌物不僅增加，而且變得稀薄，使陰道的酸性降低，這樣有利于精子保存生命力并且順利通過陰道。

　　各種原因引起的盆腔充血的情況，也會使宮頸腺體分泌亢進，同時陰道黏膜的分泌物也增加。精神壓力對白帶的影響也不可謂小。精神刺激可以使得外陰、陰道及宮頸的分泌物增多，形成“精神性白帶”。