隨著生活壓力的增加以及生活方式的改變，越來越多的懷孕女性有習(xí)慣性流產(chǎn)，它在醫(yī)學(xué)上指的是同一個(gè)妊娠月份發(fā)生了三次以上的自然流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)對于女性生活帶來巨大的痛苦，傷害了女性生理和心理健康，早發(fā)現(xiàn)早治療，對于有著習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕媽咪，一定要了解好病因進(jìn)行預(yù)防性措施。
第一、自發(fā)性流產(chǎn)很多時(shí)候是因?yàn)樘合忍煊腥毕?/div>
這是身體做出的自發(fā)性的保護(hù)措施，父母雙方患有染色體疾病或是基因缺陷，那么發(fā)生自發(fā)性流產(chǎn)的概率很大，為了避免這種自發(fā)性流產(chǎn)帶來的傷害，女性在懷孕前要去專業(yè)的醫(yī)院做全面的婦科檢查，確認(rèn)身體可以懷孕之后在做相應(yīng)的懷孕準(zhǔn)備。
第二、懷孕之后生活要做一定的調(diào)理
孕媽咪要有充分的睡眠時(shí)間，休息的好胎寶寶才能夠安穩(wěn)，如果在孕期過于疲勞，很容易引起早期流產(chǎn)，因此此時(shí)胎兒非常脆弱。
第三、避免習(xí)慣性流產(chǎn)
孕婦保健的重點(diǎn)是養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，懷孕期間要經(jīng)常洗澡，但是最好能夠選擇淋浴，避免不流動的水感染而引起習(xí)慣性流產(chǎn)，懷孕期間的服飾以寬松舒適為主。
第四、要積極跟醫(yī)生做好溝通
有著習(xí)慣性流產(chǎn)史的女性不要過于驚慌，如今醫(yī)療科技發(fā)展，習(xí)慣性流產(chǎn)也并非無藥可醫(yī)，跟婦科醫(yī)生做好溝通，積極配合，相信自己可以成功生下可愛的小寶寶。
第五、懷孕期間增加自己的抵抗力
孕媽咪的飲食結(jié)構(gòu)搭配要合理科學(xué)，多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，尤其是體質(zhì)比較虛寒的女性，女生不可以著涼，在懷孕期間吃些溫補(bǔ)類的食物，做好保暖工作。
第六、夫妻生活不要過于頻繁
好不容易有了小寶寶之后，一定要倍加珍惜，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽，懷孕早期和懷孕后期要避免夫妻愛愛，即使懷孕中期也要盡可能的減少性愛的次數(shù)。
烏蘭察布健民婦科醫(yī)院專家提醒：懷孕期間一定要按時(shí)做產(chǎn)檢，若是有異常的妊娠也可以及早的發(fā)現(xiàn)，孕媽咪自己也要格外注意身體情況，有什么不舒服的要及時(shí)跟醫(yī)生講，那么即使即使出現(xiàn)了流產(chǎn)先兆，也可以第一時(shí)間采取保胎的方法。
